Ci sono molti cuscini terapeutici per il collo che si possono usare quando si vuole ottenere un sonno più terapeutico o se si hanno cattive abitudini di sonno come russare o dormire sulla schiena. La maggior parte delle persone dormono a metà della schiena quando dormono sui fianchi, il luogo più ideale per un cuscino terapeutico per il collo è fatto appositamente per il sonno laterale con un cuneo extra per il sostegno della parte superiore della schiena progettato appositamente per il sonno laterale. Quando si dorme inclinati, entrambi i lati che dormono con un cuscino extra davanti alla testa vi darà il supporto molto necessario e l’altezza extra quando si dorme sul fianco. La differenza di altezza può anche significare che si è meno probabilità di rotolare quando si dorme sulla schiena, perché si dorme su uno dei due cuscini invece di tre.
Un’altra caratteristica che troverete in un ottimo cuscino terapeutico per il collo è una base leggera molto confortevole che è anatomicamente modellata in modo che sia comodo per dormire. Alcuni modelli sono realizzati in materiale sintetico molto morbido che è molto comodo per dormire, mentre altri saranno realizzati con materiali che sono più durevoli e forniscono un po ‘più di sostegno pure. La base più leggera significa che sarete in grado di dormire senza dover contorcere il vostro corpo in una posizione scomoda per arrivare alla corretta posizione di sonno, e questo è particolarmente buono per le persone che soffrono di mal di schiena o qualsiasi altro tipo di dolore o problema che impedisce loro di essere in grado di dormire comodamente di notte. Il principale vantaggio di un materasso che è fatto di una schiuma molto resistente e di sostegno è che fornirà supporto a tutte le parti del vostro corpo in un allineamento naturale che non vi permetterà di ammalarvi con eventuali dolori alle articolazioni, legamenti, muscoli o articolazioni durante la notte.
Un’altra caratteristica della maggior parte dei cuscini per il collo terapeutici è che hanno un’impostazione di profondità regolabile che vi permetterà di regolare quanto lontano dal letto potete andare in modo da poter ottenere tutto o parte del sostegno necessario per il vostro collo. Questo è importante perché a volte le persone hanno pessime abitudini di sonno e hanno bisogno di andare più in profondità nel materasso per ottenere il livello di sostegno di cui hanno bisogno. Scegliendo un modello con un’impostazione di profondità regolabile saprete sempre che siete stati in grado di portarlo a diversi livelli per trovare il miglior livello di sostegno e di comfort di cui avete bisogno per la vostra posizione di sonno.
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